Ludivine Garreau
Qu'est ce qu'une doula ?
Une doula est une femme à vos côtés et de ceux qui vous entourent tout au long de votre chemin de vie,
au moment où vous en sentez le besoin.
ETRE DOULA, c'est...
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Vous apporter écoute, présence, attention, réconfort, aide, informations...
Vous soutenir émotionnellement, physiquement, de façon pratique,
Etre à votre écoute et vous suivre dans vos besoins, dans vos choix,
Vous aider à trouver vos propres ressources,
Avoir cheminer sur sa propre histoire,
Ouvrir grand son coeur,
Rigoler à vos côtés,
Vous encourager,
Partager un thé,
Pratiquer l'écoute active,
Laisser la place au silence,
Vous accueillir tel que vous êtes,
Avoir confiance en votre potentiel créateur,
Vous suivre là où vous sentez qu'il est juste pour vous d'aller,
Vous apporter l'information nécessaire pour faire un choix éclairé,
Vous apporter et vous apprendre des outils pour soulager l'inconfort,
Accompagner la naissance, la mort, l'entre deux, toute étape de vie,
Passer le balai que vous en n'avez ni le temps ni les capacités,
Etre ni une soeur, une amie, une mère...mais tout cela à la fois,
Se réjouir de chacun de vos pas,
Aimer et célébrer la Vie ensemble...
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Quelques soient votre parcours, vos croyances, vos envies,
elle est là pour vous.
L'accompagnement à la naissance : des effets positifs prouvés
Des essais cliniques randomisés (*) sur le soutien émotionnel et physique pendant le travail ont démontré de multiples avantages
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- 60% - 50% - 40% - 30% - 25%
de péridurales de césariennes de forceps d'analgésiques de temps de travail
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(*) The Doula Book How a Trainer Labor Companion Can Help You Have a Shorter, Easier and Healthier Birth
Second edition- by Marshall, Phyllis Klaus and John Kennell (Perseus Press, 2002)
Voir aussi le document publié par MIDIRS (the Midwives Information and Resource Service, Grande Bretagne) “Support in labor” (soutien pendant l’accouchement) qui présente les statistiques de 10 études randomisées contrôlées portant sur plus de 3000 femmes.
La doula est un terme grec qui définit celle qui accompagne et sert la femme.
Jusqu'à ce récemment dans l'histoire, la grossesse, l'accouchement et la parentalié en général étaient principalement une affaire de femmes. Lors des naissance, par exemple, seules les femmes de la famille (et du village) prenaient part à l'évévement :
Aujourd’hui, ce postulat n’a pas changé : la doula n’est pas une sage-femme mais une « femme soutien » qui vient compléter l’équipe médicale lors d’un moment important de votre vie.
° La femme sachante (telle la sage femme) placée devant pour gérer l'obstétrique et l'aspect médical.
° La femme soutien (telle la doula) derrière la maman pour soutenir, aider à la logistique (draps, eau…) puis aider dans les premières semaines de vie du nouveau-né.
AVANTAGES & BIENFAITS
Un espace pour s’exprimer sans tabou, sans contrainte, en toute confidentialité
Un moment rien que pour soi, sans objectif médical
En complément de votre suivi médical
Soutien à l’allaitement ou au non-allaitement, selon votre choix
Des informations fiables pour un choix libre et éclairé
Des astuces pour faciliter le quotidien
* Petite histoire de Doula *
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L'origine
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Le rôle d’une doula a été défini en 1992 par Marshall Klaus, John Kennel, Penny Simkin et Annie Kennedy car ils avaient découvert l’importance du soutien émotionnel et physique d’une personne qui enfante.
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Le métier de doula se professionnalise aux Etats-Unis il y a maintenant plus de 30 ans, avec la création en 1992 de l'association « Doulas of North America ». À l'époque, la profession émerge pour répondre à un besoin d'accompagnement continu des femmes pendant leur grossesse, au regard de la spécificité du suivi obstétrique américain. En Grande-Bretagne, les « Birth Companions » (compagnes de naissance) apparaissent quasi-simultanément, avant d'être rebaptisées Doula en 2001.
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L'utilité de leur service est alors confirmé par des travaux scientifiques comme le rappelle l’Académie de Médecine dans son rapport consacré aux doulas : « Les auteurs notent, lorsque les femmes sont accompagnées au cours de l’accouchement, une diminution de la durée du travail, du recours à une perfusion d’ocytocine, d’une médication contre la douleur, d’extractions instrumentales, d’accouchements par césarienne, ainsi qu’une diminution des transferts de l’enfant en unité de soins intensifs. En outre, on aurait noté une réduction du nombre des dépressions du postpartum ».
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En France
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En France, le métier de doula apparaît en 2003 avec la constitution des premières associations destinées à la formation et à la promotion de ces accompagnantes. Son émergence semble alors répondre à plusieurs besoins :
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l'isolement croissant des futurs parents, qui ne sont plus nécessairement entourés et soutenus par leurs proches,
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la modification de l'offre de soin périnatale (fermeture des petites maternités, etc.) qui complexifie parfois un suivi personnalisé de la grossesse,
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l'évolution du rôle des sages-femmes, devenu plus technique et plus médical,
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Un engouement de la part des futurs parents pour une naissance plus physiologique, moins médicalisée.​
Pour répondre à cette demande d’accompagnement, l'association « Doulas de France » voit le jour dès 2006 et formalise l'exercice de cette profession dans sa charte. Ses mots d'ordre : ne pas empiéter sur le suivi médical des patients, respecter la neutralité (pas d'influence sur les décisions des patientes) et le secret professionnel.