Danse intuitive "Movement Of Life"

MOL est un mouvement énergétique, une pratique en musique, qui reconnecte à la force de vie en nous, qui amène dans un profond état de présence et permet de :

∞ Etre pleinement à l'écoute du corps et de son intelligence
∞ Rencontrer et libérer les blocages
∞ Se laisser guider par l'élan naturel de vie en soi
∞ Prendre soin de soi avec douceur et amour
∞ Développer sécurité intérieure, intuition, confiance, clarté
∞ Retrouver, amplifier joie, paix, sérénité, fluidité, vitalité
∞ Reconnecter à la joie pure et l'émerveillement de l'enfant
∞ Concrétiser ce qui me tient vraiment à cœur
∞ Oser rayonner qui je suis avec harmonie, liberté
…

Un puissant voyage au cœur de soi pour vivre pleinement la vie.

Un art de vivre au quotidien dans l'écoute profonde de ce qui nous anime, de la vie en nous .

EN PRATIQUE

Chaque session est reliée à un thème et se compose :

- d'un temps d'introduction, de préparation, de mise en lien avec le corps et +/- le thème,

- d'un temps en musique où l'invitation est de laisser faire le corps, avec ou sans mouvements,

- d'un temps d'intégration en silence,

- d'un temps de dépose si vous le souhaitez.

La musique, l’espace de sécurité, de confidentialité et de confiance ainsi que la présence attentive, soutenante et bienveillante du facilitateur aident à l’émergence de cette intime, précieuse et transformatrice rencontre avec Soi.

Nul besoin de savoir danser ;)